ALEITAMENTO MATERNO
Mas o que é amamentar? Segundo a Wikipedia, temos uma descrição muito legal, interessante:
Segue:
O Aleitamento Materno pode ser considerado uma prática natural, decorrente do parto, voltada para nutrir o bebê. O leite materno provê todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento dos recém-nascidos até os seis meses de vida, sendo necessário complementar a alimentação do bebê com outros alimentos a partir dos seis meses[1]. É recomendado pela Organização Mundial de Saúde[2] e pelo Ministério de Saúde do Brasil[3] que o aleitamento exclusivo (somente o leite materno, sem a necessidade de chás, água, sucos ou outros alimentos) seja oferecido por seis meses, sendo complementado com outros alimentos por dois anos ou mais.
http://pt.wikipedia.org/wiki/Amamentar
Dependendo do tipo de parto, pode demorar mais ou menos para o que leite efetivamente dito, chegue a descer, mas antes disse tem uma parte muito importante chamada colostro. Normalmente no parto normal o leite desce mais rápido, do que no cesáreo. Abaixo uma completa descrição do que é o colostro:
COLOSTRO
Colostro é uma forma de leite de baixo volume secretado pela maioria dos mamíferos nos primeiros dias de amamentação pós-parto. Composto de vários fatores para o desenvolvimento e proteção como água, leucócitos, proteínas, carboidratos e outros. O colostro vai se transformando gradativamente em leite maduro nos primeiros quinze dias pós-parto.
O colostro tem uma importante função na imunidade passiva de algumas espécies de animais. Nele existem uma grande quantidade de imunoglobulinas, que em determinadas espécies não conseguem passar pela placenta, ficando a cargo total do colostro transferir da mãe para o filho. Além da quantidade de imunoglobulinas, o colostro se difere do leite pela quantidade de sólidos totais, proteínas e demais fatores. Com o tempo, essas diferenças vão diminuindo e essa secreção vai se transformando em leite.[1]
O colostro é também a única substância capaz de eliminar todos os resíduos de mecônio do trato gastrointestinal do bebê, ajudando o intestino a amadurecer e funcionar de maneira eficiente, além de prevenir o aparecimento de alergias, infecções e diarréia, pelo adequado controle e equilíbrio das bactérias que se desenvolvem no seu intestino. No dia do parto o colostro se apresenta ainda mais rico, daí as primeiras horas de vida serem chamadas por especialistas de "golden hours".
Como o colostro é rico em células imunologicamente ativas, anticorpos e proteínas protetoras, funciona como uma primeira vacina, protegendo o bebê contra várias infecções.
Colostro ajuda a regular o próprio sistema imunológico em desenvolvimento:
- É rico em vitamina A que ajuda a proteger os olhos e a reduzir as infecções.
- Ao estimular os movimentos intestinais para que o mecônio seja rapidamente eliminado, ajuda na prevenção da icterícia.
- Vem em volumes pequenos, de acordo com a capacidade gástrica de um recém-nascido.
- http://pt.wikipedia.org/wiki/Colostro
Quando se está grávida, já se percebe uma modificação nos seios, eles incham, aumentam de volume, ficam doloridos, aréolas (parte mais escura do seio) mais escurecidas. Isso se dá pela ação de um hormônio chamado estrogênio, que provoca uma série de modificações nas glândulas mamárias, para que estas possam passar a produzir o leite materno.
Normalmente, após 72h depois do nascimento dos bebês, os seios começam a produzir leite a todo vapor!
Enquanto seu corpo de prepara, os seios ficam mais "cheios e firmes" que podem deixar os seios mais sensíveis e doloridos, sensação que diminui quando o bebê amamenta.
Como nos primeiros dias o bebê está aprendendo a sugar, se os seios estiverem muitos cheios e doloridos, devemos esvazia-los (com bombinhas ou manualmente) para que não "empedrem". Podemos falar sobre isso em outro momento, se alguém manifestar interesse.
Cada vez que a criança suga, ela produz mais hormônio que estimula a produção de leite, fazendo que cada mamada seja importante para a produção de leite da próxima mamada.
Nos primeiros dias de nascido, seu seio vai produzir uma substância cremosa, altamente protéica, com baixa gordura chamada colostro . Provavelmente, nos últimos meses da gravidez você já viu algumas gotas dessa substância grossa e amarelada (algumas mulheres têm até mesmo um pouco de colostro no segundo trimestre da gravidez). Este precioso, facilmente digestivo "primeiro leite" é cheio de anticorpos contra doenças chamados imunoglobulinas que fortalecem o sistema imunológico do seu bebê .
Para a descida do leite materno efetivamente, a criança precisa sugar para que o leite que encontra-se acumulado nas glândulas seja expelido dentro de sua boca, e que se alimente de forma adequada. Eventualmente a criança pode não ter força suficiente para mamar, então precisamos dar uma ajudinha com massagens, fricção e outras manobras para termos o reflexo da "descida"do leite.
Importante: a criança precisa se alimentar de forma adequada, e quem pode avaliar isso é o seu pediatra.
Algumas situações, sentimentos, sensações podem bloquear ou diminuir ou até mesmo aumentar a produção de leite materno. Esses sentimentos podem nem mesmo estar claros para a mamãe, que no meio de um turbilhão de novas informações, não sabe como agir de forma adequada.
Ansiedade, depressão, medo de não conseguir amamentar ou de que o leite não é suficiente, dor, desconforto na amamentação, dentre outros sentimentos podem ser uma das causas de diminuição de leite materno. Procure identificar quais dessas situações a deixam desconfortável e evite-as.
Se a mamãe tem sentimentos positivos e confiança em sua capacidade de amamentar, o leite “desce” tranquilamente. Mas, se tem dúvidas, suas preocupações podem inibir a “descida” do leite.
Vou colocar mais um post, com os tipos de amamentação, como o bebê deve pegar o seio e que cuidados você deve ter com os seios. Confira!
Como nos primeiros dias o bebê está aprendendo a sugar, se os seios estiverem muitos cheios e doloridos, devemos esvazia-los (com bombinhas ou manualmente) para que não "empedrem". Podemos falar sobre isso em outro momento, se alguém manifestar interesse.
Cada vez que a criança suga, ela produz mais hormônio que estimula a produção de leite, fazendo que cada mamada seja importante para a produção de leite da próxima mamada.
Nos primeiros dias de nascido, seu seio vai produzir uma substância cremosa, altamente protéica, com baixa gordura chamada colostro . Provavelmente, nos últimos meses da gravidez você já viu algumas gotas dessa substância grossa e amarelada (algumas mulheres têm até mesmo um pouco de colostro no segundo trimestre da gravidez). Este precioso, facilmente digestivo "primeiro leite" é cheio de anticorpos contra doenças chamados imunoglobulinas que fortalecem o sistema imunológico do seu bebê .
Para a descida do leite materno efetivamente, a criança precisa sugar para que o leite que encontra-se acumulado nas glândulas seja expelido dentro de sua boca, e que se alimente de forma adequada. Eventualmente a criança pode não ter força suficiente para mamar, então precisamos dar uma ajudinha com massagens, fricção e outras manobras para termos o reflexo da "descida"do leite.
Importante: a criança precisa se alimentar de forma adequada, e quem pode avaliar isso é o seu pediatra.
Algumas situações, sentimentos, sensações podem bloquear ou diminuir ou até mesmo aumentar a produção de leite materno. Esses sentimentos podem nem mesmo estar claros para a mamãe, que no meio de um turbilhão de novas informações, não sabe como agir de forma adequada.
Ansiedade, depressão, medo de não conseguir amamentar ou de que o leite não é suficiente, dor, desconforto na amamentação, dentre outros sentimentos podem ser uma das causas de diminuição de leite materno. Procure identificar quais dessas situações a deixam desconfortável e evite-as.
Se a mamãe tem sentimentos positivos e confiança em sua capacidade de amamentar, o leite “desce” tranquilamente. Mas, se tem dúvidas, suas preocupações podem inibir a “descida” do leite.
Nos primeiros dias de amamentação, você pode sentir algumas contrações em seu abdômen enquanto o bebê suga. Isso por causa do hormônio chamado ocitocina, que ajuda a contrair o útero, fazendo com que ele retorne ao tamanho normal mais rapidamente. Este mesmo hormônio foi responsável pelas contrações do seu útero no parto e faz parte das relações sexuais. Você vai sentir-se mais calma, satisfeita, e alegre enquanto nutre seu bebê. Por isso a ocitocina é, também, conhecida como o hormônio do amor!
À medida que o seu fluxo de leite aumenta, você pode sentir também algum formigamento, ardência ou comichão em seus seios. Seu leite pode gotejar ou mesmo espirrar quando estiver “descendo”. Será bom se você puder criar um ambiente calmo para amamentar - se você estiver relaxada durante a amamentação, seu leite fluirá mais livre e facilmente. De fato, muitas mulheres comparam a amamentação a aprender a andar de bicicleta: pode ser complicado no início, mas uma vez que você - e seu bebê - aprendem, transforma-se em um ato natural.
Vou colocar mais um post, com os tipos de amamentação, como o bebê deve pegar o seio e que cuidados você deve ter com os seios. Confira!
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